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正手位长下旋,打旋转强的球拍形要立一些

2020-04-29 18:46栏目:综合体育资讯
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君在苦练数月反手大法之后,最近碰上一直板球友,老发我的 正手位长下旋,打旋转强的球拍形要立一些。正手位长下旋,接发球也直接往我正手劈长,君根本拉不起来,想用反手接,又来不及过去,一局下来,气得君差点吐出十年老血......

  正手反胶反手生胶,弧圈结合快攻打法是特殊打法中的重要一支。比较出名的运动员有王涛、唐鹏、姜华珺、木子等。生胶需要对旋转判断十分准确,颗粒胶皮不像反胶那样可以有一点误差,所以击球时,根据不同的旋转,尤其是对方搓得非常转的时候一定要调整自己的手形[打旋转强的球拍形要立一些,打不太转的球拍形要前倾一些。

   有朋友说了,没有多球训练环境啊。比如没有那么多球,比如没有人会发多球,比如没有固定的球台等等。

偶然翻看《找教练》栏目素材,竟然发现有教练解答过类似的问题,教练给出的答复和我想的截然相反,这让君仿佛看到了新大陆!

  反手弹击下旋球应注意几个关键环节:

  其实这些的确是客观存在,但如果想进步,你必须克服这些困难。而且这些困难也不算太困难吧。比如你可以从网上买100个球,一星就可以。多球不发会发?没关系,找个关系好的球友俩人结组,可以互肋,不会发?不熟练?没关系,可以慢慢来,谁也不是一开始就会发的。
  多球无非就是一些长短下旋,长短不转,还有上旋等,没吃过猪肉还没见过猪跑吗?只要肯下功夫,用心,这个也不难。球台的问题,有时的确是一个大因素。我和我的多球伙伴,都喜欢练多球,但找一个合适的场地也算费了周折的。

接这种长的重下旋,首先就是别引拍, 拍子要离球近,才能合上力。注意是“合力”而不是发力。

  起下旋球时,不管球的弧线高低,一定要在高点击球,考速度抵消旋转,向前多一些,不要带摩擦,如果击球点降下来就很难打了。 一般来说,打下旋球时,一接触球就要制造一定的弧线,然后有一点点下压的动作(微翻手腕的动作)。生胶击球对手腕,手指的要求比较高。

  争取克服吧。现在打球的地方越来越多,想找一个相对固定的球台,应该不是像登天那么难的。

因为来球虽然是下旋球,但由于球够长、够低,往往会顶着你,所以对于以反手技术为核心,或者正手不是很好的球友来说,是极具挑战性的一种来球。当然如果你的正手过硬,还是主张自己主动上手。

反手“飘”弧圈球:

  下面说说几个常见的多球练习方法:

然后,我们要事先调整好板形, 尽量先击球的中下部,用手指、手腕的力量带动前臂,击球瞬间有个加速度,击球方向一定要冲着网子去,而不要因为害怕就只往上拉,这样十有八九是会拉空的。

  当对方拉得比较转,又靠近底线时,可用此招。用生胶“飘”的时候,首先应尽量在上升期击球,其次要较多触及球的外缘,利用生胶胶皮自身具有的一定“反旋转”特性(表现为“沉”),将球借力击出,击球时一般要改变来球的旋转轴,所以有向旁边“抹”的动作。在潮湿的天气里,生胶就更难防弧圈了,此时要飘弧圈球,应该球蹭得薄一些,球就像“粘”或"吃"在拍子上,球飘过去非常晃且转,路线呈S型。对方很难接,对手一发力,多半会下网。

     1,正手一点。正手攻,正手拉,正手快带等,
  可以发长短不转球,下旋球,上旋球等。

击球点选在上升点晚期,有时如果球太沉,都可以击球上升中期,总之一句话: 绝不能等球,更不要大幅度引拍拉这种球。借上来球的力向前、向上给它反作用力,拉到对方的中路即可,不要想一板打死对方。

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    2,反手一点。练反手拔,反手拉,反手撕,反手拧,反手挡/贴等。
  同样,可以发长短不转球,下旋球,上旋球等。

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反手弹击:

  3,右半台两点,左半台两点。

第二种办法可以用搓球的方法,控制对方个落点, 不如同样搓个低长的下旋到对方的追身,然后赶快还原准备防守。我们业余选手不要太追求专业路子,以实惠、实战为主,困难球先保证不失误,注意打球的连续性,接熟练以后,再伺机起板。

弹击时拍头不能朝下,要水平向后引拍,出手时,手腕的运动是从后向前。若是拍头朝下,手腕就会不由自主地上下晃动,弹击的稳定性也就无法保证。练习时关察自己的手腕,肘关节至球拍是否保持在同一水平线上,来检验自己的引拍动作。

  4,推/拔侧

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